Alguns cuidados básicos ajudam a prevenir a fragilidade das unhas e mantê-las fortes

Seja para apaixonadas por esmaltes ou não, o cuidado com a saúde das unhas é muito importante. Unhas fortes indicam que o corpo está saudável e a ausência de alguns nutrientes e vitaminas pode afetar a condição das unhas.

Nesse material da Flor de Lis você confere algumas dicas para manter as unhas fortes e saudáveis!

Unhas fracas: por que isso acontece?

Antes das dicas, vamos entender porque as unhas ficam quebradiças ou fracas. As causas podem ser várias, como  exposição ao clima, contato com substâncias básicas, distúrbios nutricionais com falta de nutrientes e até mesmo o uso de esmalte em excesso.

As principais causas, no entanto, envolvem a falta de hidratação e nutrição. O enfraquecimento das unhas pode ser decorrente da baixa absorção de vitaminas e minerais.

Agora, vamos às dicas!

1. Hidrate suas unhas

O primeiro passo para ter unhas fortes é mantê-las sempre hidratadas. Tanto quanto o rosto, cabelos e a pele, as unhas precisam de hidratação.

Existem alguns cremes e produtos feitos à base de óleos essenciais. O Nano Nails, por exemplo, é composto dos óleos essenciais de Capim Limão, Cravo e Melaleuca e combate as manchas, a fragilidade nas unhas e a infecção por fungos que causa onicomicoses.

Além disso, existem bases e esmaltes que têm função hidratante. A Base para Unhas Fracas Flor de Lis é uma ótima opção! Incolor e perfeita para ser aplicada antes do esmalte, esta base tem ativos que deixam as unhas mais fortes.

2 Substitua a acetona pelo removedor

Como dito, algumas substâncias podem agredir a unha e  causar irritações e enfraquecimento. A acetona, quando utilizada em excesso, pode ser um problema. Opte pelo removedor de esmalte que é mais inofensivo para as unhas.

3. Deixe suas unhas respirarem!

As unhas ficam lindas pintadas, mas também precisam de um tempo expostas ao natural para que possam respirar. Um dia sem esmalte, acetona e outros produtos pode ajudar para que a superfície das unhas fique mais forte.

Mas lembre-se de tomar cuidado com a exposição a temperaturas muito baixas ou muito altas.

4. Melhore a alimentação e invista na suplementação

Se a falta de nutrientes e vitaminas é o principal vilão para conseguir unhas fortes, invista em melhorar a alimentação. Procure por alimentos ricos em colágeno, como a gelatina, além de vitaminas A, B5, ferro e cálcio, encontrados nas frutas e grãos.

A Biotina é uma vitamina específica do complexo B que atua diretamente na saúde das unhas e dos cabelos. O Colágeno Hidrolisado é outro suplemento com foco total no fortalecimento das unhas e da pele.

Para garantir unhas fortes e saudáveis de forma definitiva, adote uma dieta mais saudável e combine com o Complex Cabelo, Pele e Unha Flor de Lis. Esse suplemento é uma combinação perfeita de minerais e vitaminas A, C, E e B que contribuem na flexibilidade e fortalecimento das unhas, além de fazer bem para os cabelos e pele.

Gostou das dicas? Confira no site da Flor de Lis a linha completa de produtos para manter suas unhas fortes e saudáveis sempre.